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准看護学生のコツコツ試験対策 からだのヒ・ミ・ツ(^O^)/? 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・  今 月 の 看 護 雑 誌  (^-^)/  ・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 ご訪問ありがとうございます






あなたが自分自身をどれだけ奮い立たせることができるか。

コツコツの足跡・・・ 眺めてみませんか(*^^)v。




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からだのヒ・ミ・ツ(^O^)/? 

~ 筋系 ~ 

1. 数: 約400、 重量: 体重の約40% 

2. 横隔膜にある孔: 3つ(大動脈裂孔、食道裂孔、大静脈孔) 

3. 頭部の筋: ①咀嚼筋(側頭筋、咬筋)、 ②表情筋(口輪筋、頬筋) 

4. 頸部の筋: ①広頸筋、 ②胸鎖乳突筋、 ③舌骨上筋群、 ④舌骨下筋群、 ⑤後頸筋 

5. 背部の筋: ①浅背筋(僧帽筋)、 ②深背筋(脊柱起立筋、後鋸筋)

6. 胸部の筋: ①浅胸筋(大胸筋、小胸筋)、 ②深胸筋(内・外肋間筋)、 ③横隔膜 

7. 腹部の筋: ①前腹筋(腹直筋)、 ②側腹筋(内・外腹斜筋、腹横筋)、 ③後腹筋(腰方形筋) 

8. 上肢帯筋群: 三角筋、肩甲下筋、棘上筋、棘下筋

9. 上腕筋群: 上腕二頭筋、上腕三頭筋 

10. 前腕筋群: 腕橈骨筋、橈側手根屈筋、尺側手根屈筋

11. 手の筋群: 母指球の筋群、小指球の筋群、中手筋群 

12. 下肢帯筋: 腸腰筋(骨盤内)、大殿筋・中殿筋・小殿筋(骨盤外) 

13・ 大腿筋群: 縫工筋、大腿四頭筋、大腿二頭筋 

14. 下腿の筋: 下腿三頭筋、ヒラメ筋、前・後脛骨筋、長・短腓骨筋 

15. 足の筋群: 足背筋群、足底筋群
 

  


    
      いつもありがとう





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みなさんは、
どんな道を進んでいくだろうね(^-^)?
「人生、何があるか分からない」とも言われますが、
頑張ってきたこと、分かってくれる人たちがいると
うれしいよ

ブログ見てくれてありがとう。実習活躍中かな?

一般的に、根拠も自信も、ある程度の拠り所があってこそ。
でも、その拠り所ってどうやって作られたのだろう。
大変多

みてます!絶賛実習中です!抜去のタイミングの根拠になかなか自信持てず参考になりました!

09/27 22:18 

前回の実習でコミュニケーションができないと看護が勤まらないと先生にご指導受けました。

だから、コミュニケーションできなきゃと思い、友達と話したりやバイトしたり

03/24 10:15 ひーちゃん

☆ひーちゃんの事は存じませんが、
この質問からすると若い方だと推測します。

学年の中でも、様々な属性の方がいると思います。
年齢、性別、子供さんを抱えているか




過去も、現在も、未来も包み込める自分になれるといいね!

でも、みんな完璧じゃないから・・・。

今できることから一歩ずつ (*^_^*)

それが一番大変なんだけどね (うん、うん)

その一番大変なコツコツ、 今日はできたかな~  ( おじいさん4051より )

 

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